【Agoda訂房優惠】阿達然尊貴海洋別墅 - 胡胡蘭夫希
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間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全
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商品訊息描述:
主要設施
- 37 間客房
- 位於飯店專用海灘
- 2 間餐廳
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 健身俱樂部
- 海灘遮陽傘
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
鄰近景點
- 卡尼海灘 (0 公里)
- 東菲利島 (1.2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
春節漲聲響！加油站洗車最多貴50元
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生活中心／綜合報導
過年期間什麼都漲價，洗車漲、洗髮漲，就連幫毛小孩預約寵物美容也要漲！大多數人都認為新年要有新氣象，不少民眾都會將愛車帶去洗澡，讓車子也能乾乾淨淨迎新年，不過今年過年洗車價格調漲，漲價的天數比往年長，價格竟然也漲出新高，而中油洗車調漲50元，為加油站中漲價金額最高。
▲寵物美容業者採分段式調漲。
有民眾就感嘆「甚麼都漲，唯獨薪水不漲」，不過也有民眾認為，春節漲價合情合理。而台糖、統一速邁樂加油站都決定不調漲洗車價錢，就是想讓民眾過個好年。（整理：實習編輯藍詩孟）
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長期時差恐致癌？這4種睡法容易短命
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生活中心／綜合報導
到了冬天就容易讓人發懶，然而對於上班族來說要睡滿8小時簡直就是不可能，有些人認為撐到假日、連假一次把覺睡回來，但其實這樣的方式被稱為「睡眠爆食」反而更傷身體，此外工作輪班造成的「時差」也對身體有極大的傷害，甚至可能致癌。
▲圖／資料照
日前《早安健康》的報導中，引述了台北市議員、藥理所教授潘懷宗的說法，統整出4種增加死亡率的睡眠習慣：
1.周末賴床
許多人都會抱持著周末補眠的方式，把工作日沒睡飽的覺一次睡回來，然而在醫界稱其為「睡眠爆食（sleep bingeing）」，會打亂睡眠周期進而造成時差，周期性的時差甚至被國際癌症機構定義為「任意變換輪班工作」的2A致癌物，長時間睡眠不足，加上週期性時差，對身體影響極大。
2.每天午覺睡太久
短時間的午覺能讓大腦清晰、提升工作效率，美國國家睡眠基金會建議午睡時間以20～30分鐘尤佳，然而《美國流行病學期刊》指出，有研究發現每天午覺睡超過1小時的英國男女「死亡率較高」，但英國人並無午睡習慣，若有該習慣的國家則不在此限。
3.利用長假補眠
通常每晚睡不足6小時，就會在體內積下「睡眠債」，一般1周內流失的睡眠時間，需要花1到2周的充足睡眠才能補回來，但若是天天覺得累、常一睡就是9小時以上，就很可能出現過勞貨時期他潛在疾病，必須就醫。
4.每天都要睡8小時以上才能起床
不光是睡太少會生病，睡太多也會對身體造成傷害，就有研究發現，每天都要睡超過8小時的人，中風風險高達46%，另外癌症初期患者，也會出現睡不飽的情況，不可輕忽。
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