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下面附上一則新聞讓大家了解時事
薑黃5大功效報你知 4種人不要吃
:
「薑黃」是近幾年最受歡迎的食材，營養關鍵來自於薑黃素（curcumin），功效從抗癌、護心、抗氧化、抗發炎到預防失智，通通與它有關係。但是，薑黃對人體有那麼多益處，其實也有一些食用禁忌，可能的功效與禁忌，一次告訴你：
●預防失智
薑黃素可以平衡失智症的發炎反應對神經細胞的傷害。薑黃素也能穿越血腦障壁，協助巨噬細胞清除β-類澱粉蛋白。由於薑黃素具有螢光反應，也被用做診斷失智症的利器。美國及澳洲的科學家分別都在2014年阿茲海默症國際年會中發表，利用薑黃素將視網膜及水晶體染色的技術，以觀察β-類澱粉蛋白堆積成的斑塊。
●抗癌
薑黃素的抗氧化特性也運用在抗癌研究中，中國醫藥大學也發現，薑黃素的衍生物可直接及間接抑制癌細胞的生長。目前已有研究指出薑黃素能降低乳癌、肺癌、大腸直腸癌及攝護腺癌的發生率。美國癌症學會甚至在網站上刊出薑黃的防癌研究成果。
●忘掉壞記憶
美國紐約市大學及亨特學院最新發表的研究指出，薑黃未來可能還能幫助創傷後壓力症候群（PTSD）的病人忘掉受創記憶，雖然這只是在動物實驗的階段，卻將香料研究開創一個全新領域。
科學家發現，餵食老鼠薑黃素，可以阻擋恐懼的回憶，猜測是薑黃素的抗發炎機制影響了好壞記憶的形成。
●預防心血管疾病
薑黃素還能抑制膽固醇形成，預防心血管疾病。研究證實，薑黃素對人體並無任何毒性。WHO研究指出薑黃素一天的攝取量，建議是以每公斤體重使用0～3mg來計算。在安全考量下，建議每日攝取量在200mg以內。
●通經
美國註冊臨床藥草師郭姿均表示，年輕女性若經期不規則或有經前症候群，來潮前易乳房脹痛、下腹酸痛及情緒起伏，可以每天使用一小匙的薑黃粉泡成250ml熱開水泡開，加入些許的蜂蜜調味，每天飲用二至三杯。
冬天怕熱一般人也可以當做熱飲，因為薑黃能夠促進血液循環及具有抗發炎物質。
（圖片來源：康健雜誌）
這4種人別吃
除薑黃、咖哩外，薑及芥末都是含有薑黃素的好食物。但有腎臟疾病、胃潰瘍、膽管堵塞的人及孕婦不適合食用薑黃。
另外，斗六特用農作物第一班班長王啟雄也特別提醒，薑黃的味道嗆而不辣，如果直接用於料理，不能像生薑般使用，得減少用量；若是薑黃粉，則常拿來燉飯、炒飯或做為醃肉的去腥劑。
延伸閱讀：
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載
再生能源行嗎？ 民間盤點十大綠能假新聞 闢謠看這篇
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2018年12月26日 上稿編輯： 陳文姿 環境資訊中心記者 陳文姿報導
假新聞滿天飛，與綠能有關的更是不勝枚舉。拿大錢給外商蓋離岸風機，台灣人是「盤子」？風機在轉電錶卻沒電？太陽能板有毒？光電廠商為施工抽乾埤塘水？夏天沒風、冬天沒光，再生能源不可行？2018年步入尾聲，今（26）台灣再生能源推動聯盟選出年度十大關鍵綠能假新聞，並加以澄清。
台灣再生能源推動聯盟理事長高茹萍指出，假新聞影響民眾甚廣，從今年公投通過16案「以核養綠」就可看出，民眾對綠能信心不足而選擇延後2025非核家園時程。聯盟也邀立委陳曼麗、映發科技、聯合再生能源公司、台灣瑞曼迪斯公司等業界出席記者會共同澄清。
太陽能板有毒？
對於太陽能板很毒的說法，映發科技總經理李喆龍指出，太陽能板的模組其實與平板差不多。「3C歸類在可回收，為何太陽能板不可回收？」李喆龍解釋，太陽能板上是玻璃，想像平板拿去清洗會不會有塗料的問題，這是相同的道理，太陽能板卻被污名化。
他說，太陽能板的製程僅3C的一半，如果3C是環保產品，為何大家都說太陽能板有毒？太陽能板製程的廢液與晶圓一樣都可回收、可管制。 「夏天無風、冬天無光」，風能、太陽能無用？
對此，李喆龍表示，一年四季都會有風，也會有光。風、光可以互相補足用電需求，不能只看單一選項。 八一五停電原因？非缺電！
李喆龍指出，八一五停電是天燃氣電動閥誤關所致，體現出「能源集中」的風險。現在全世界已經在朝分散式能源前進，集中式能源的風險卻沒有在台灣好好檢討，誤傳成缺電，這是很危險的事。
太陽能板不能回收？
瑞曼迪斯總經理戴英傑，以德國最大環保公司、長期在台經營的經驗指出，歐洲的太陽能板回收技術上已從90%提升到96%，主要問題不在技術，而是近年矽價格不好。這問題與早期回收寶特瓶很貴類似，初期需要政府補助，但如今寶特瓶回收已能自給自足。 離岸風力好貴 陸域風機不發電 台灣政府是盤子？
高茹萍指出，離岸風電是全新產業，風電開發商要在缺乏風力、水文資料的台灣海峽上蓋風機，要付出很多社會溝通成本、基礎建設、人員訓練。政府要求離岸風電商擔負在地生產製造的國產化責任，投資在離岸風機上的錢不全是給開發商，很多都是用在投資台灣的綠能產業鏈。
高茹萍解釋，歐洲離岸風電剛開始的時候也很貴，現在市場成熟了，所以價格才能下降。台灣現在開始投資，未來就能享受這樣降價的好處。現在不付出，以後就要承擔愈來愈貴的能源價格。
對於民眾拍到陸域風機在運轉卻不發電的新聞，高茹萍也澄清，民眾拍的風機屬鹿威公司，但電錶卻是台電的，這是張冠李戴。
台電使用Vestas機型要風速大於4m/s才運轉。事實上，冬天的風力可以減少燃煤的使用，對於減少空污很有幫助。
太陽能板的製造很耗能？
陳曼麗以綠色和平《中國光伏產業清潔研究報告》指出，太陽能板發電約1.3年就可以抵銷生產過程的耗能，但太陽能卻可以使用25年，等於20幾年都是在賺錢。
陳曼麗也澄清，太陽能的清洗只要用清水即可，請大家不要再誤傳。 埤塘光電故意抽乾水？
針對去年底桃園埤塘進行太陽能光電工程，竟「為了工程」抽乾埤塘池水的新聞，該案的光電系統商、聯合再生能源的專案經理林家政解釋，水利固定在每年年底灌溉告一段落時進行歲修，公司利用這段期間施工。排水並非是為了光電工程。他強調，工程作業經農委會、桃園市政府、水利會審查監督，並在灌溉期前恢復蓄水，沒有對農民造成影響。
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