【分享訂房】錦江之星北京天橋店 - 北京
不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看
享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方
旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選
間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全
住起來舒不舒服還有價格優不優惠~
姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的
就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質
都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好
殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
你還不換油！南歐人這樣做，降低70%心肌梗塞發生率
:
taa22/ shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
心臟病在全球健康都是頭號
在台灣，心臟病是國人第二號殺手，每年約20000人因心血管相關疾病死亡，平均每27分鐘就有1人死於心臟病。而根據《DailyHealthPost》網站指出，全球更是有三分之一的人死因與心血管疾病有關。美國比台灣更嚴重，每40秒鐘就有1人死於心臟病。美國心臟醫學協會（The American Heart Association）的報告評估到2030年會有2.36億人罹患相關疾病。
橄欖油有意想不到的功用
科學家們發現，地中海地區的人食用橄欖油降低了約50-70%的心血管即應復發率。因為橄欖油富含是不飽和脂肪酸，除此之外也富含豐富的抗氧化劑，如維生素E。不僅可以消水腫，還可以反轉壓力造成的氧化傷害。
紐澳良的奧斯柯納中心的心血管疾病部門（The Department of Cardiovascular Diseases at the Ochsner Medical Center in New Orleans）研究顯示，尤其是「運動」更是直接重要的預防效果。研究顯示，運動可以降低細胞膜的脂肪含量，改善新陳代謝，降低發炎，甚至增加心血管疾病病人的心理健康。這份研究也同時顯示運動可以降低20-25%心血管疾病患者的死亡率。
吸菸會傷害你的血管功能
美國新陳代謝部的的報告顯示，吸菸會顯著的增加高血壓和中風的風險。煙裡的成分會導致血管內皮細胞發炎與失去功能，甚至被破壞，因此使得動脈的受縮能力受到影響。而這很容易導致動脈硬化已經栓塞。除此之外，菸裡的一氧化碳也與心血管疾病高度相關。
掌握五種健康訣竅，遠裡心血管疾病
總結許多研究成果，瑞典的卡羅琳學院（Karolinska Institutet）認為，五種健康訣竅可以幫助80%的人們預防此類疾病
1. 健康的飲食
2. 常運動（每天健走或騎腳踏車大於40分鐘或是每周進行運動大於一小時）
3. 維持健康的腰圍（<85公分）
4. 適度飲酒
5. 戒菸
參考資料：dailyhealthpost
告別壟斷式發電 能源轉型如何轉起？——布袋太陽光電論壇
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文/公庫記者張已亷
為達成2025年「非核減煤」的能源轉型目標，近年政府推行多項相關能源計畫，嘉義縣布袋鎮與義竹鄉被選為「地面型太陽光電」發展的場址，因而使得布袋地區的鹽田濕地環境面對開發問題，也給在地居民帶來一些衝突和疑慮。
地球公民基金會、高雄市野鳥學會與嘉義縣野鳥學會等多個民間組織，於12月22日在布袋國中舉辦「布袋鹽田濕地保育與光電開發」論壇，邀請政府單位、太陽光電開發廠商與地方居民參與，期望匯集三方意見創造出適合地方的能源轉型路徑。
總統蔡英文宣布台灣中長期能源政策擬於2025年達到再生能源佔比20%的目標，經濟部因而於前年開始推動「太陽光電2年推動計畫」，其中將於嘉義縣布袋鎮及義竹鄉的舊有鹽業用地上架設102公頃「地面型太陽光電」，預計達到近70MW的發電量。此地點選址於「特有生物研究保育中心」布袋鹽田濕地調查成果中分類出的第八區與第九區，預計分別劃設80公頃（下圖2號綠色區塊）與22公頃（下圖1號綠色區塊）的土地。（全文詳見公民行動影音紀錄資料庫）
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