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商品訊息功能:
主要設施
- 11 間客房
- 餐廳
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣 信用卡刷卡訂房折扣
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 電腦工作站
鄰近景點
- 位於昌喀藍
- 清邁藝術文化中心 (3.3 公里)
- 清曼寺 (3.6 公里)
- 孟紀念橋 (0.3 公里)
- Elephant Parade House (0.8 公里)
- 清邁市中心紀念醫院 (0.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝「乳清蛋白」增肌 過量使用恐暴肥
:
記者林彥汝、卓煥鈞／採訪報導
台灣運動風氣興盛，男生想要人魚線，女生想要馬甲線，為了練出完美體態，很多人都會喝「乳清蛋白」，它是蛋白質的一種，也是合成肌肉的關鍵之一，乳清蛋白能夠加速肌肉增長速度。但市面上商品琳瑯滿目，教練說，健身族得細看成分，因為有的添加過多的糖和麥芽糊精充數，蛋白質含量不到一半，營養師說，恐怕健身不成反而變胖！
▲專家建議，攝取體重1.5倍（克數）的乳清即可。
有一派醫生和研究認為，狂喝乳清蛋白，超量也不會對身體有負擔，但營養師有不同看法。
營養師周千欽：「如果今天過量攝取這樣一個蛋白粉的話，也會導致我們熱量攝取過多，那過多的情形當然可能就會變成脂肪的堆積，那有時候反而增加肌肉不夠，反而還會變成肥胖的問題，專業的健身人員通常攝取蛋白質總量比一般人多，但也要精算，而腎臟病患者要避免飲用，它的本身成份也會有礦物質磷，那這礦物質有可能去影響到我們鈣質的吸收。」
乳清蛋白是現代講求快速輔助的飲品，不是身材救星，還是要努力運動，才會有強健體魄。
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跨年連假夜間下探11度 新北:做好防寒措施
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(記者黃秀麗新北報導)依中央氣象局及新北市府氣象團隊最新預測研判，北方大陸冷氣團南下伴隨著南方冬颱共伴效應下，今年的跨年連假可能將會在濕冷的風雨中度過，新北市自28日入夜至明(29)日清晨間沿海空曠區將出現攝氏11度左右低溫。新北市侯友宜市長特別提醒大陸冷氣團已經南下通過本市，呼籲市民朋友白天在戶外時應注意保暖，入夜後更為寒冷，溫差大，如有長輩或心血管患者，務必加強居家防護。
新北市災害防救辦公室主任謝政達副市長進一步說明，年長者及心血管疾病患者起床時動作放慢，並加上保暖衣物，如晨間外出活動時應先評估自身狀況，做好保暖措施；同時請長照管理中心及相關社福機構加強照護年長者健康狀況。鑒於民眾常在天氣寒冷時將門窗緊閉，因此強調市民在使用瓦斯熱水器時切勿緊閉窗戶，保持室內外通風避免一氧化碳中毒。
市府已於今天上午啟動防寒宣導機制，如消防車巡迴廣播夜間宣導防範一氧化碳中毒等措施，將持續執行防寒關懷任務，陪伴市民度過低溫侵襲。
消防局黃德清局長貼心叮嚀，市民朋友務必做好保暖措施，並留意自身及家中長輩健康狀況，本市所轄圖書館、遊客中心及區公所等相關場所提供熱開水，如有需要，可自備環保杯就近前往。如有發現需要協助之民眾，請撥打市府1999專線，緊急狀況時請撥打119報案電話。(自立晚報2018/12/28)
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