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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃牛肉麵恐腸癌？醫：跟加了它也有關
:
記者楊晴雯／台北報導
大陸有一名32歲的張姓女子，過去幾年每2天吃1次加了辣、又加油條的牛肉麵，不喜歡吃蔬果的她，長期下來發現有血便、拉肚子、便秘、糞便形狀不正常等症狀，就醫檢查竟罹患大腸癌。這則報導恐讓不少喜愛吃牛肉麵的老饕們心頭一驚，不禁想問，所以不能再吃牛肉麵了嗎？
▲牛肉麵。（圖／資料照）
對此，林口長庚醫院胃腸肝膽科系醫師蘇銘堯表示，導致大腸癌的因素有很多，非單一因素，造成罹患大腸癌比較明確的危險因子是跟基因（有腸癌家族史）、曾有過大腸息肉有關，此2族群必須要定期追蹤。
另外是跟飲食、生活習慣有關係。蘇銘堯指出，牛、羊、豬等紅肉被世界衛生組織列為2A級的「可能致癌物」，目前比較確定的是，有抽菸、喝酒、經常吃牛、羊、豬等紅肉者，與一般人相較，罹患腸癌風險高出2至3倍。
就是喜歡吃牛肉麵怎麼辦？蘇銘堯說，雖然罹患大腸癌的危險因子有很多種，不能說跟吃了某一種特定食物有絕對關係，就算是吃素的人也可能會得腸癌，但他也強調，經常吃紅肉的人，相較一般人來說，患有大腸息肉及大腸癌的風險恐有增加的危險，目前醫學上並沒有證實吃紅肉的頻率與腸癌的關係，不過天天吃的話就過量了，建議一週吃1至2次的牛肉麵、牛排，應該算適量。
值得注意的是，愛加辣也恐引癌上身！蘇銘堯特別提醒，喜歡吃辣，還有愛添加味素，都會加重食物裡面產生致癌物的風險，也會刺激腸胃道導致腸胃道黏膜的破壞，因而提高致癌風險。
「吃牛肉麵可別加太多酸菜。」蘇銘堯說，酸菜是醃製過的食物，會產生一些化學物質，也恐提高致癌率，他舉例，日本發生胃癌的比例是在世界上發生率比較高的，可能跟日本人喜歡吃自製醬菜、或喜歡吃醃製的食品有關。
如何遠離大腸癌？蘇銘堯建議，飲食上要遵守均衡飲食，才能降低腸胃道的發炎反應，也能保持腸道環境正常，如多吃蔬果，且排便要順暢，不便祕，體內才不會殘留不好的物質，就能降低大腸息肉與大腸癌的發生。
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巡演倒數第2站 張學友登高雄巨蛋造型華麗升級
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張學友的《A CLASSIC TOUR學友‧經典》世界巡迴演唱會4日於高雄巨蛋登場，這也是歌神此次為2年多的巡演倒數第2站、第216場，相隔7年再度站上高雄舞台，張學友為此打造全新10套服裝。
從開場的〈我與你〉後連飆9首歌、不時呼喊台下：「跟我搖一下。」到演唱〈她來聽我的演唱會〉前開口與台下互動：「我的表演跟投入是120%，希望可以彌補我們在狀態上的一點點不足。」其實57歲的歌神連唱帶跳近一小時、狀態體能極佳，加上四面台跟炫目舞台視覺，絕對精采。
張學友問起台下有沒有人是第一次來看他的演唱會，他笑說：「我1986年代就來台灣了，很多朋友應該還沒出生或剛出生沒多久，今天第一次來看我演唱會也好，有來總比沒來，我也會盡力保重身體，希望再來做個更好的演唱會給大家看，前提是我要把演唱會做好，讓你們覺得看張學友的演唱會真的是該來的。」此話一出立刻引起台下歡聲雷動。
為了備戰高雄演出，張學友3日晚間抵達後直接休息養精蓄銳、4日直奔巨蛋彩排，全心準備4、5、6日演出，3場演唱會門票早已全部秒殺完售，至今演唱會已經累積超過百億票房，成為張學友最「經典」演出之一，演唱會有高達31人的樂團及管弦樂的編制，加上30位專業舞者跟特技演員，都是世界級水準的編排。
沒搶到門票的歌迷也不必扼腕， 為慶祝經典高雄限定場，演唱會周邊商品加碼推出悠遊卡2019年新款限量商品，高雄站現場也首賣他上次巡演的《1/2 世紀演唱會 3D 藍光版》，這是華語樂壇首度有3D LIVE藍光版，彷彿感受身歷其境，並收錄未公開經典曲目現場實錄〈她來聽我的演唱會〉〈想和你去吹吹風〉等經典。
精裝壓克力包裝限量5,000套加碼超值附贈張學友《Wake Up Dreaming》醒著做夢音樂會DVD版，沒到高雄搶入手，1月11日起也會全面發行。
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